Träningen från helvetet
Jag har aldrig, aldrig, aldrig, aldrig svettats så mycket någon gång i hela mitt liv. När jag kom hem och tog av mig linnet var det som om jag hade doppat det i vatten. Det var genomsurt. Det har aldrig hänt att min hästsvans blivit blöt av ett träningspass - men det droppade till och med från håret idag. Hela jag var så genomblöt att jag hade mascara både under och ovanför ögonen.
Det var tillsammans med mamma, syrran, syrrans svärmor och svägerska som jag gick på ett spinningpass för första gången ikväll. Vi alla såg ut som dränkta katter när vi kom ut från träningsrummet. Och detta var ett baspass. Det finns bas, medel och intensiv och då kanske ni förstår att bas är det lättaste. Jag är inte helt otränad men kan inte i min vildaste fantasi föreställa mig hur det skulle kännas att gå på medelpass i spinning.
Det här var klart det värsta jag har varit med om i träningsväg.
Och jag känner mig helt sjuk som ändå tänker: Let's do it again!
Träning... Har jag inte sysslat med på så länge att jag knappt minns hur det var. Men från och med november har jag nog en del att göra. ;)
Just spinning är speciellt. Fattar inte att man kan svettas så. Men där jag tränar är bas-passen bara 30 minuter långa. Tack för det. Jag skulle dö på riktigt annars.
Sara: Du lär ha fullt upp, ja. ;)
Veronika: Jag kom på nu att jag svettas rätt mycket när jag cyklar överhuvudtaget. Det är liksom ingen hit att cykla om jag ska någonstans och behöver vara fräsch... Det finns tydligen baspass som är 45 min här också. Men inte 30. Det låter skönt. :)
Välkommen till denna underbara träningsform!! Jag är spinninginstruktör på Svea Träningscenter i Borlänge och är heeelt fast!! Den där känslan att man ska tuppa av utmattning, svetten som forsar och euforin man känner när det är dags att kliva av cykeln är oslagbar!
Haha, du är lite galen du :P Kul beskrivning av hur man känner sej efter vissa gångna minuter osv.. Jag känner igen mej som fan :P Hur gick det för morsan och syrran då? :)
Maria: Vad roligt! Jag beundrar instruktörerna - att man kan vara så oerhört peppande när alla håller på att krevera!
Ida: Morsan var nog lika död som jag (mest p.g.a. bristen på syrran i rummet), men syrran trampade på och var duktig som tusan.